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豆皮炒青菜

豆皮炒青菜

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食材

主料

豆皮 200g
青菜 250g

辅料

油适量
盐适量
白皮蒜 30g
蚝油 10g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材原图
2
青菜撕小块，清洗干净
3

蒜皮去皮，剁碎
4
炒锅热油，先把蒜蓉炒香
5
加入泡软的豆皮翻炒1-2分钟
6
然后倒入青菜，大火快炒至青菜转深绿色
7
加入蚝油、食盐炒匀
8
出锅装盘

小贴士

无技巧。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：减肥儿童减肥孕妇家常菜炒白领老年人

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