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番茄鸡蛋烩豌豆#多效

番茄鸡蛋烩豌豆#多效

�� 番茄炒鸡蛋是一道很经典的菜，在这道菜里再加些豌豆一起烩，也非常美味。番茄、鸡蛋、豌豆，很好的组合，我家食客喜欢这样的搭配。这样搭配，菜品的口感更丰富，营养也更全面均衡，还有着让人食欲大增的好味道。(展开) ��

食材

主料

番茄 100g
豌豆 100g
鸡蛋 120g

辅料

油适量
盐适量
鸡粉适量
葱适量
姜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
豌豆提前剥好，番茄洗干净，备好鸡蛋
2
番茄切成块
3
起油锅，将鸡蛋炒熟
4
再起油锅，葱姜入锅炒香后番茄入锅炒
5
豌豆入锅炒。炒均匀盖上锅盖烩，其间适时翻炒
6
烩至豌豆熟，加盐炒
7
加鸡粉炒
8
鸡蛋入锅炒
9
炒均匀即可盛出享用

小贴士

此菜不宜添加多种调味品，尤其不适宜添加色重味重的调味品。
喜欢微甜口，可以加适量白糖。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：减肥滋阴润燥减肥排毒美白

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