�� 人到中年总是感觉累，睡不好又耳鸣，肠胃又经常闹腾。看医生不管西医中医都说我体亏。我这人吃菜喜欢清淡，不喜欢大鱼大肉的。寻思着也该秋补一下，就想到了乌鸡。可菜场里找不到活禽，在大润发超市寻到了冰鲜乌鸡。遂取出冰箱中的药材，选 了个天麻炖了鸡汤。父子俩都不在家，我一个人足足喝了三天才吃完。效果么，别问哈。某人说补品扔水里还“噗通”一声响呢，到我身上很难有明显反应。只当吃得不够多吧。(展开) ��

主料

• 乌鸡 1只
• 天麻 1根

辅料

• 枸杞 适量
• 盐 适量
• 料酒 适量
• 生姜 适量