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麦冬沙参猪骨汤

麦冬沙参猪骨汤

�� 麦冬养阴生津，润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。
沙参和麦冬都是润肺止咳的药材，用来炖汤可以滋阴生津、清热凉血、润肺止咳等、、、(展开) ��

食材

主料

猪骨 250g
沙参 30g
麦冬 50g

辅料

盐适量
枸杞子 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料
2
排骨飞水
3
沙参和麦冬用水泡泡洗净
4
枸杞用水泡泡洗净
5
沙参麦冬和排骨下锅
6
用大火烧开
7
再转小火慢炖90分钟
8
最后下枸杞煮开
9
下盐调味出锅

小贴士

枸杞煮久了会黄也会变酸，所以在最后才下。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：滋阴白领滋阴滋阴润燥

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