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红枣、山药、桂圆、枸
这个甜汤我经常煮来当早餐的。红枣和枸杞有点淡淡的甜味,所以只要再放一点点冰糖就好。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 红枣、山药、桂圆、枸步骤1
    1
    准备食材。
  • 红枣、山药、桂圆、枸步骤2
    2
    电饭煲注入适量的冷水烧水。
  • 红枣、山药、桂圆、枸步骤3
    3
    乘着烧水的功夫咱们把山药去皮、切块;桂圆剥壳、年糕切块。
  • 红枣、山药、桂圆、枸步骤4
    4
    水8成热时放入山药、年糕、桂圆。
  • 红枣、山药、桂圆、枸步骤5
    5
    放入一颗冰糖。
  • 红枣、山药、桂圆、枸步骤6
    6
    将鸡蛋磕入。
  • 红枣、山药、桂圆、枸步骤7
    7
    放入大枣,盖盖煮开。
  • 红枣、山药、桂圆、枸步骤8
    8
    煮开后焖3分钟打开。
  • 红枣、山药、桂圆、枸步骤9
    9
    倒入枸杞稍加搅拌即可。
  • 红枣、山药、桂圆、枸步骤10
    10
    装碗,开吃咯(^o^)/~

小贴士

煮开焖3 分钟就都熟了,不用煮太久的。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:滋阴 安神 护肝 拉肚子 止泻 滋阴 特禀质 甜 痛经

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