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山药胡萝卜牛腩

山药胡萝卜牛腩

�� 牛腩的香气弥漫了整个厨房。极其简单的操作过程，只缺你的静静等待。(展开) ��

食材

主料

山药 250g
胡萝卜 250g
牛腩 400g

辅料

香菜适量
生姜适量
大葱适量
料酒适量
盐适量
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
山药、胡萝卜去皮洗净切成条；生姜
切片、大葱切段备用
2
牛腩洗净切块后，放入开水中汆烫
撇去浮沫
3
把上面所有配料放入50C3压力煲中
4
加入适量料酒，加入水（没过食材）
5
将压力煲梭旋钮旋转至牛羊肉功能，
按下开始键
6
排气后，加入适量海盐调味，盛出装
盘，放上香菜做装饰即可

小贴士

牛腩汆烫的步骤很重要，不要落下哦！鸡精可以少放，牛腩本来就很鲜美了哦！

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血家常菜炖补血

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