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佛手瓜排骨汤

佛手瓜排骨汤

�� 佛手瓜具有扩张血管、降压疏肝、理气和中的功效；排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效。这两种食材一起煮汤，营养更加丰富全面。(展开) ��

食材

主料

佛手瓜 300g
排骨 400g

辅料

清水 600ml
盐 3g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：佛手瓜和排骨
2
佛手瓜择洗干净，去皮，切片
3
排骨择洗干净，焯烫一下，放入电压力煲内胆中
4
通电，盖锅盖，选择【豆/蹄膀】功能键
5
时间到，断电，揭盖
6
把猪骨汤倒入砂锅中
7
放入佛手瓜，煮熟
8
放入食盐调味
9
熄火盛出

小贴士

西葫芦烹调时不宜煮得太烂，以免营养损失。

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血增强免疫力汤滋阴润燥秋季补血

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