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千页豆腐炒胡萝卜芹菜

千页豆腐炒胡萝卜芹菜

�� 很久没有买千页豆腐了，滑冰回来路过体育馆附近的超市进去买点菜，看见里面有千页豆腐6元钱一盒，于是买了一盒，很喜欢吃千页豆腐口感好而且很有弹性，无论是油炸还是清炒都很不错，晚上做菜的时候配上胡萝卜和芹菜炒了这盘素菜很好吃，一盘菜都吃光了。可见它的味道和口感一定很合家里人的喜欢。(展开) ��

食材

主料

辅料

油适量
盐适量
酱油适量
大葱适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
材料图
2
千页豆腐切条入锅里焯水
3
豆腐条都飘在水的上面就可以捞出来控水了
4
胡萝卜去皮切条，芹菜切段，葱切粒
5
热锅凉油下入胡萝卜条和葱花煸炒至软
6
再将芹菜段放入锅里煸炒
7
千页豆腐条放入锅里炒1分钟就可以了
8
出锅前前调味放适量的盐和酱油翻炒均匀即可出锅

小贴士

千页豆腐开水炒锅后口感很好，软嫩还有弹性。

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压东北菜晚餐炒锅降血压

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