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芝麻酱拌茄子

芝麻酱拌茄子

�� 圆茄子含有维生素E，有抗衰老功能，常吃圆茄子，可增强体内抗氧化物质的活性，降低自由基，使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。(展开) ��

食材

主料

圆茄子 300g

辅料

油适量
盐适量
芝麻酱 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备圆茄子
2
切片
3
放到电高压锅中，按下米饭键
4
蒸熟喽
5
芝麻酱中加温开水、盐搅拌
6
浇到蒸好的茄子上就OK喽

小贴士

无

来自品口爱屋及乌的作品

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