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芹菜炒银耳
以前不知道银耳还可以炒来吃,自从在好豆学习后,知道银耳不仅能凉拌,做银耳羹,还可以炒来吃,试过一次后就喜欢上了,别说银耳炒来后还真好吃。

食材

主料
  • 芹菜 200g
  • 水发银耳 200g
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 味达美 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 芹菜炒银耳步骤1
    1
    芹菜洗净切段。
  • 芹菜炒银耳步骤2
    2
    银耳泡发后择小朵。
  • 芹菜炒银耳步骤3
    3
    锅中加油烧热倒入芹菜翻炒一分钟。
  • 芹菜炒银耳步骤4
    4
    倒入银耳翻炒两分钟至芹菜熟透。
  • 芹菜炒银耳步骤5
    5
    加入味达美及盐调味即可。

小贴士

先翻炒芹菜,然后放银耳,银耳的口感才好。
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:降血压 便秘 去火 清热解暑 炒 炒锅 阳盛质 降血压 高血压

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