客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 干扁茄子
干扁茄子
紫色食物营养都很高,茄子就是其中一种,茄子不光营养高,茄子也很好吃,这样做味道更加的不错哦

食材

主料
  • 茄子 500g
  • 肉丝 100g
  • 青红辣椒 100g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 干扁茄子步骤1
    1
    准备好所有材料
  • 干扁茄子步骤2
    2
    茄子,青椒,蒜,葱都切片,肉丝放淀粉拌匀备用
  • 干扁茄子步骤3
    3
    将肉丝炒熟。
  • 干扁茄子步骤4
    4
    接着将切好的青椒放入锅中炒一下炒焉
  • 干扁茄子步骤5
    5
    最后放入茄子,,
  • 干扁茄子步骤6
    6
    再放如盐,味精调味即可

小贴士

这道菜虽然不太好看,不过还挺好吃的.
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:降血压 家常菜 延缓衰老 降低胆固醇 降血压 降血脂 高血压 高血脂

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册