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素炒蒿子杆

素炒蒿子杆

�� 素滴素滴~~吼吼，吃起来很清口(展开) ��

食材

主料

茼蒿 500g

辅料

油适量
盐适量
葱适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
茼蒿洗净沥干水分，切成段
2
葱切碎
3
锅内放油
4
加入葱花煸炒
5
放入茼蒿
6
翻炒一段时间，加入食盐
7
美美滴菜出锅啦

小贴士

先放茼蒿的茎翻炒，再放入叶子部分~以便一起熟

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压咸家常菜清淡炒炒锅降血压高血压

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