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乌鸡炖虫草花

乌鸡炖虫草花

�� 虫草花性平，一般人群都适合，(展开) ��

食材

主料

乌鸡 1/2只
虫草花 20g

辅料

料酒 2勺
盐巴 1g
生姜 2片
枸杞 1匙
红枣 5个

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
乌鸡洗净
2
洗净乌鸡放锅中煮
3
加料酒煮出血水
4
再过一遍冷水
5
事先浸泡虫草花
6
红枣洗净
7
生姜切片
8
加浸泡虫草花水等食材放入高压锅加盐巴
9
高压锅压熟

小贴士

虫草花浸泡水一起入锅煮，乌鸡要焯过血水

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：孕妇儿童孕妇阴虚质

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