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养生汤

养生汤

�� 龟鹿二仙胶又称龟鹿二仙膏，是一种以龟板和鹿角作為主要原料的中药製剂，作用為强健筋骨，补气、生精髓的药方，并具有补气、补血和补充骨骼「钙」不足，防止骨质疏鬆症。这次回家妈妈用龟鹿二仙胶和猪尾椎骨一起炖煮了这道养生汤，说要让我补补身体。(展开) ��

食材

主料

猪尾椎骨 600g
龟鹿二仙胶 20g
枸杞 30g
红枣 35g
黄杞 10g

辅料

水 1200ml
米酒 250ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
準备材料
2
猪尾椎骨先用滚水烫一下,去血水
3
猪尾椎骨捞起放入锅里
4
枸杞和黄杞用水冲洗,红枣切开去杍
5
锅里放入水、米酒及所有食材
6
食材锅子放进电锅里,外锅放300ml水,隔水炖煮
7
按下开关
8
约1小时后,开关跳起,炖煮完成

小贴士

猪尾椎骨也可用猪小排代替

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：孕妇儿童增强免疫力孕妇汤白领老年人

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