菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 茴香樱花虾炊饭

茴香樱花虾炊饭

茴香樱花虾炊饭

�� 茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素，导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油，可以刺激肠胃的神经血管，具有健胃理气的功效，所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。
我很喜欢茴香的特殊香味,会用它当饺子馅料或煎蛋吃,这次用它来加入大米一起煮,吃起来是满满的香味!(展开) ��

食材

主料

樱花虾 20g
茴香 100g
猪肉末 300g
大米 150g

辅料

葱头酥 15g
酱油膏 适量
黑胡椒 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
準备材料
2
茴香洗净切碎,大米洗净沥干
3
热锅后,放入猪肉末,拌炒
4
肉末炒至有变色,加入葱头酥,拌炒
5
加入黑胡椒,拌匀
6
加入酱油膏,拌匀
7
放入樱花虾,拌炒至香味出来,关火
8
放入茴香,拌匀
9
食材放进内胆里,和大米拌勻
10
加入2米杯的水,盖过食材
11
放进电饭煲里
12
选择煮饭,按下开始
13
煮好后,拌匀可食用

小贴士

酱油膏和黑胡椒,依个人口味去调整

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：孕妇健脾开胃电饭煲儿童孕妇白领老年人

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册