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蒸水蛋
蒸水蛋就是蒸鸡蛋羹,是广东人的叫法。虽同样是鸡蛋加了水蒸,叫法不同,调味方式也有所不同。蒸鸡蛋羹多是调好味后蒸。蒸水蛋则是蒸熟再调味,要在蒸蛋上面加生抽及熟油,并撒上葱花及芫荽碎。
我更偏爱蒸水蛋,因为它像极了美丽的--“云盖中秋月”。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 1/2茶勺
  • 蒸鱼豉油 2茶勺
  • 小葱 适量
  • 芫荽 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 蒸水蛋步骤1
    1
    两个鸡蛋打在量杯里,量了下正好100ml
  • 蒸水蛋步骤2
    2
    加冷开水或冷水200ml,使鸡蛋和水的比例为1:2,再加入1/2茶勺盐,打匀鸡蛋液。
  • 蒸水蛋步骤3
    3
    蒸蛋容器内倒入少许油,用刷子将油均匀地涂抹在容器内壁。
  • 蒸水蛋步骤4
    4
    打好的蛋液用滤网过滤倒入容器,去除蛋液泡沫及白色带状物。
  • 蒸水蛋步骤5
    5
    再用小勺将蛋液上的剩余泡沫撇走,这样可以使蒸出的蛋羹表面光滑细腻。
  • 蒸水蛋步骤6
    6
    用保鲜膜包住蒸蛋容器,防止蒸锅水流入,蒸锅水开后放入蒸架上。
  • 蒸水蛋步骤7
    7
    盖上锅盖,先大火蒸4分钟,然后转中火继续蒸8分钟,一共蒸12分钟。
  • 蒸水蛋步骤8
    8
    蒸好后,揭去保鲜膜,
  • 蒸水蛋步骤9
    9
    撒上葱花及芫荽,
  • 蒸水蛋步骤10
    10
    烧烫适量油,淋在葱花上,
  • 蒸水蛋步骤11
    11
    再淋上2茶勺李锦记蒸鱼豉油,就完成了。

小贴士

蒸蛋时间可根据各自的炉火、蒸蛋容器厚薄等酌情调整。
容器上刷上一层油,方便食用后洗刷容器。
揭盖后如发现蛋液中央仍未凝固,加盖多蒸2-3分钟。
来自 品口 飞翔de希望 的作品 
菜谱标签:孕妇 午餐 蒸 孕晚期 孕妇

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