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【招财进宝】老北京豌
豌豆黄是老北京传统小吃,"小枣糙豌豆黄儿"便是时令鲜品,小贩们一声"嗳这小枣儿豌豆黄儿,大块的来!"好像是给人们报出了春讯,带来了暖意。
色泽浅黄、细腻,入口即化,味道香甜爽口。豌豆利小便、止渴,消炎,去除暑热,有降血压、除脂肪、减肥之功效。

食材

主料
  • 去皮黄豌豆 400g
  • 白棉糖 100g
辅料
  • 清水 适量
  • 食用油 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 【招财进宝】老北京豌步骤1
    1
    这是在网上买的去皮黄豌豆,价格不贵,4元/斤
  • 【招财进宝】老北京豌步骤2
    2
    清水淘洗两遍,冲去灰尘,用高压锅制作,干豌豆就无需提前泡水了;清水高于豌豆约1
  • 【招财进宝】老北京豌步骤3
    3
    选择豆类功能煮熟,约30分钟
  • 【招财进宝】老北京豌步骤4
    4
    用料理机将煮好的豌豆搅打成泥
  • 【招财进宝】老北京豌步骤5
    5
    状态沙沙的
  • 【招财进宝】老北京豌步骤6
    6
    将豌豆泥倒入锅中,加入白糖,这些豌豆泥我加了图中3倍量的白糖,根据个人口味适量增减
  • 【招财进宝】老北京豌步骤7
    7
    全程小火不停的翻炒,防止糊锅除去多余的水分;大致炒到提起铲子,豌豆泥是大块掉落,掉落后纹路不会马上消失即可
  • 【招财进宝】老北京豌步骤8
    8
    元宝模具抹少许食用油
  • 【招财进宝】老北京豌步骤9
    9
    将豌豆泥趁热放入模具,用勺子压实,放入冰箱冷冻2小时方便脱模
  • 【招财进宝】老北京豌步骤10
    10
    当当当当…………金灿灿的大元宝脱模啦
  • 【招财进宝】老北京豌步骤11
    11
    豌豆黄咬一口非常绵软细腻,带有沙沙的口感
  • 【招财进宝】老北京豌步骤12
    12
    祝福朋友们招财进宝,多宝多福~

小贴士

1、炒制豌豆泥的最终状态,提起铲子豌豆泥是大块掉落,掉落后纹路不会马上消失即可
2、如果豌豆泥偏软,可适当冷冻后脱模;
来自 品口 ADUPREce 的作品 
菜谱标签:老年人 小吃 下午茶 老年人

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