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丝瓜黄豆

快乐.每一天

丝瓜黄豆

�� 又是我一个人的午餐，特意放盐很少，这样，这道菜，既可当饭，又可当菜。美容又减肥。(展开) ��

食材

主料

丝瓜 280g
五香卤黄豆 120g

辅料

油适量
盐适量
干红椒 适量
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
丝瓜去皮切成长条，入淡盐水中略泡
2
锅中油烧热，入干红椒爆香。
3
加入丝瓜条翻炒
4
加入卤黄豆
5
加盐炒均，加鸡精调味出锅。

小贴士

1、丝瓜入淡盐水泡可不变色
2、五香卤黄豆的做法请在我的菜谱中寻找。

来自品口快乐.每一天的作品

菜谱标签：考生乳腺增生内分泌失调夏季家常菜烧考生通乳

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