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培根鸡肉卷

培根鸡肉卷

�� 新学的做法，焦脆的外皮，鲜嫩的鸡肉、咸香的培根，再配上点蔬菜，很美味哦。(展开) ��

食材

主料

鸡腿 4个
培根 2片
胡萝卜 30g
芦笋 4段

辅料

料酒适量
盐适量
生抽适量
黑胡椒粉 适量
淀粉适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
把鸡腿去骨
2
用刀背敲松
3
用料酒、盐、生抽、淀粉、胡椒粉抹匀腌1小时
4
胡萝卜、芦笋切细条
5
培根煎熟对切
6
锡纸放上鸡腿肉，放上培根
7
放入胡萝卜、芦笋
8
用鸡腿肉把蔬菜包住，用锡纸卷起，尽量紧一点
9
放入空气炸锅，180度烤20分钟
10
去掉锡纸再烤5分钟左右，表皮焦脆即可

小贴士

尽量卷的紧一点，否则打开会散开

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：白领儿童白领空气炸锅聚会

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