菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 素味芹菜小炒

素味芹菜小炒

素味芹菜小炒

�� 芹菜为春季时令蔬菜，常吃可清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血。此道菜味道嫩美，具有除湿，凉血，清胃，暖腰之功效。春天应该多吃，对身体很有好处。(展开) ��

食材

主料

芹菜 300g
花生 30g
黄豆 30g

辅料

油适量
盐适量
五香粉 适量
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备芹菜，洗干净待用，黄豆和花生
2
把黄豆和花生放锅里煮熟，捞出来控干水分备用
3
下锅热油，放入大蒜爆香，
4
然后加入芹菜翻炒
5
炒至八成熟了，加入煮好的黄豆和花生米，翻炒片刻
6
最后加入适量的盐，五香粉，鸡精，既可以出锅了

小贴士

一定要把黄豆煮熟，要不然只炒是无法熟的。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：便秘便秘去火清热解暑炒炒锅降血压高血压

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册