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莲藕三色丸
营养,味美,适合所有人食用。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 莲藕三色丸步骤1
    1
    莲藕洗净去皮
  • 莲藕三色丸步骤2
    2
    莲藕,芹菜,胡萝卜切丁备用
  • 莲藕三色丸步骤3
    3
    倒入干面粉,拌匀
  • 莲藕三色丸步骤4
    4
    加水和鸡蛋,让面粉把莲藕丁,胡萝卜丁,芹菜丁黏在一起
    加点盐调一下味
  • 莲藕三色丸步骤5
    5
    在盘中摸点油制成丸子,上锅蒸
  • 莲藕三色丸步骤6
    6
    蒸熟装盘

小贴士

食材一定要切成小丁哦,不然没嚼头。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:便秘 便秘 去火 清热解暑 清肺 炒锅 肺热 高血压

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