菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 芹菜炒猪肉

芹菜炒猪肉

芹菜炒猪肉

�� 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。(展开) ��

食材

主料

芹菜 500g
猪肉 100g

辅料

油适量
盐适量
蒜头适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
把猪肉切块
2
芹菜洗干净切段
3
下油放进猪肉和蒜头来炒
4
放进芹菜继续炒
5
最后加盐调味

小贴士

芹菜前面的叶子可以吃，老的叶子就不要了

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：便秘便秘去火清热解暑炒锅补铁高血压

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册