菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 炒三鲜

炒三鲜

炒三鲜

�� 这个豆腐衣包肉作用可真大啊
可以炖汤吃，也可以炒着吃
自从包好了，老公天天说要吃豆腐衣包肉
我是一天一个花样换着做(展开) ��

食材

主料

豆腐皮包肉 200g
豆腐干 80g
香菇 60g
苹菇 150g

辅料

葱花 10g
油 30g
盐 5g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
把豆腐干片成片
2
把香菇和苹菇切成小块
3
把豆腐皮包肉切成小块
4
起油锅，倒入豆腐干片，稍加翻炒
5
再加入香菇和苹菇稍加翻炒
6
加入适量的水和盐
7
再加入豆腐衣包肉
8
用大火烧熟撒入葱花即可

小贴士

豆腐衣包肉有咸味的，所以建议减少盐的用量

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：便秘便秘减肥家常菜提高免疫力润肠通便炒炒锅降血脂

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册