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炒三鲜
这个豆腐衣包肉作用可真大啊
可以炖汤吃,也可以炒着吃
自从包好了,老公天天说要吃豆腐衣包肉
我是一天一个花样换着做

食材

主料
辅料
  • 葱花 10g
  • 30g
  • 5g
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 炒三鲜步骤1
    1
    把豆腐干片成片
  • 炒三鲜步骤2
    2
    把香菇和苹菇切成小块
  • 炒三鲜步骤3
    3
    把豆腐皮包肉切成小块
  • 炒三鲜步骤4
    4
    起油锅,倒入豆腐干片,稍加翻炒
  • 炒三鲜步骤5
    5
    再加入香菇和苹菇稍加翻炒
  • 炒三鲜步骤6
    6
    加入适量的水和盐
  • 炒三鲜步骤7
    7
    再加入豆腐衣包肉
  • 炒三鲜步骤8
    8
    用大火烧熟撒入葱花即可

小贴士

豆腐衣包肉有咸味的,所以建议减少盐的用量
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:便秘 便秘 减肥 家常菜 提高免疫力 润肠通便 炒 炒锅 降血脂

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