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大枣饼

大枣饼

�� 常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。
妈妈每天都会变着花样为我们做出美味，她做的大枣饼香香甜甜软软的，好吃极了。(展开) ��

食材

主料

红枣 50g
面粉 100g
糯米粉 50g
鸡蛋 1个

辅料

油适量
白糖适量
牛奶适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备的材料。大枣洗净浸泡1小时。
2
面粉、糯米粉、鸡蛋混合，加入白糖。
3
加入适量牛奶。
4
加入切碎的红枣。和面糊调匀。
5
放入不粘锅中小火煎至两面金黄。改刀上桌。

小贴士

1，糖尿病人最好少食用，含糖量太高。
2，煎好的面饼翻面时最好移入另一个盘子，这样容易翻面。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：贫血健脾胃养肝护肝安神护肝特禀质痛经补铁贫血饼

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