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大枣饼
常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出,有“日食三颗枣,百岁不显老”之说。
妈妈每天都会变着花样为我们做出美味,她做的大枣饼香香甜甜软软的,好吃极了。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 牛奶 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 大枣饼步骤1
    1
    准备的材料。大枣洗净浸泡1小时。
  • 大枣饼步骤2
    2
    面粉、糯米粉、鸡蛋混合,加入白糖。
  • 大枣饼步骤3
    3
    加入适量牛奶。
  • 大枣饼步骤4
    4
    加入切碎的红枣。和面糊调匀。
  • 大枣饼步骤5
    5
    放入不粘锅中小火煎至两面金黄。改刀上桌。

小贴士

1,糖尿病人最好少食用,含糖量太高。
2,煎好的面饼翻面时最好移入另一个盘子,这样容易翻面。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:贫血 健脾胃 养肝护肝 安神 护肝 特禀质 痛经 补铁 贫血 饼

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