菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 生姜红枣水

生姜红枣水

生姜红枣水

�� 生姜红枣水可以起到保健和预防感冒的作用，但不是所有人都适用。生姜、红枣、红糖三者均属甘温之品，是四季养生的良方，适用于阳虚体质者；但是，对于阴虚体质、内热较重、肝火旺等人群不宜服用。(展开) ��

食材

主料

红枣 10粒
老姜 100g

辅料

红糖 1大勺
清水 300ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材图
2
老姜择洗干净，切片
3
红枣择洗干净，和姜片放入煮锅中，加入清水
4
盖锅盖，煮15分钟
5
加入红糖调味
6
熄火盛出

小贴士

红糖的量由自己喜好来掌控

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒增强免疫力感冒茶饮

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册