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姜枣红茶

姜枣红茶

�� 大寒时节，人的新陈代谢减慢，各项生理活动均不是很活跃，阳气较弱，这时候多喝点红茶或者黑茶可以起到扶阳益气的作用，对身体非常有利。
红茶甘温，可养人体阳气，提高抗病能力，这款姜枣红茶，可以去寒暖胃非常适合寒意凝重的大寒节气饮用，尤其适合女性朋友冬季养生，可改善女性朋友手脚冰凉症状，提高身体抗寒能力。(展开) ��

食材

主料

生姜 10片
红枣 10粒
红茶包 1包

辅料

红糖 35g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好所有的食材。
2
锅中加入纯净水，放入洗净的红枣和姜片大火煮至。
3
红枣煮上10分钟后放入红茶包继续。
4
然后加入红糖。
5
红糖煮融化关火，即可饮用。

小贴士

没有红茶包，用别的红茶代替也一样，或者用普洱茶也可以。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒冬季增强免疫力感冒茶饮煮

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