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山楂炖雪梨

山楂炖雪梨

�� 山楂的功效与作用：降血脂、开胃消食、活血化瘀、可治疗腹泻、促进子宫的复原、防衰老、抗癌的作用。
雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、雪梨清热化痰之功效。(展开) ��

食材

主料

山楂 250g
雪梨 150g

辅料

冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
山楂清洗，去核
3
雪梨清洗，切块
4
盆中加适量的清水，加冰糖，放到电磁炉上，2100瓦煮开后，转800瓦煮25分钟
5
煮好喽！

小贴士

加入冰糖的量，因个人口感而定

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒增强抵抗力感冒

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