�� 今天中午被人放鸽子了，打乱了做茄子的计划了，不过趁机做白萝卜，她不喜欢吃我却很喜欢吃的菜，而且可以慢慢做，慢拍来和姐妹们分享！
想不明白怎么会有人不喜欢吃白萝卜呢，白萝卜营养那么好！
秋冬季正是萝卜丰收的季节，俗话说“秋后萝卜赛人参”，这各种萝卜的功效真不容小视，特别是在秋燥冬干的时候，萝卜可是养生养颜的好帮手。
冬吃萝卜赛人参，保健养生在其中”，可见冬吃萝卜对人体大有益处，萝卜在市场上随时买到，不仅物美价廉，营养丰富，还能疗疾祛病，增强体质、提高抵抗能力，多吃点萝卜对身体大有裨益。
　　萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素C和微量元素锌，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效，能增强机体的免疫功能，提高抗病能力，有较高的食疗价值。(展开) ��

主料

• 白萝卜 1小根
• 咸鱼 1块

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 虾仁 适量