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肉丝炒红白萝卜丝

肉丝炒红白萝卜丝

�� 白萝卜功效：下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便，可孩子不是很愿意吃的，这样和肉丝，胡萝卜丝炒着吃还能多吃点，切成丝也很入味的！(展开) ��

食材

主料

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
白萝卜切丝备用
2
胡萝卜和猪里脊肉，切丝备用
3
锅中放入油，然后放胡萝卜丝煸炒，之后加肉丝
4
最后加白萝卜加盐炒一会即可
5
出锅了，这是一小盘，我女儿都吃了

小贴士

白萝卜：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒;生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷，大小便不畅。
小提示：白萝卜条加姜丝和葱白一起加水煮，煮好的汤喝了止咳，对感冒也很管用。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒食材家常菜热菜痰湿质感冒炒冬季脂肪肝炒锅

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