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绿豆西米粥

绿豆西米粥

�� 夏天绿豆解暑，中午正天热，绿豆粥比较有胃口，加点西米，糯糯的，有嚼劲喜欢的朋友也可以来试试呢(展开) ��

食材

主料

绿豆大半勺
西米半勺
大米大半勺

辅料

水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
水入陶瓷锅先烧开（上次看自来水有氯，不利于健康先烧开，盖子不要盖，开一会让氯气跑掉）
2
将大米、绿豆、西米洗净
3
将洗净的绿豆、西米、大米一起放入烧开的水，大火烧2分钟左右，转小火，因为有西米容易粘底，所以10分钟左右搅拌一下
4
小火烧30分钟左右就可以关火了，如果西米中间还有白心，盖上盖子焖一会，西米就熟透了，味道不错哦
5
放凉，开动

小贴士

因为加了西米，所以中间要搅拌下，以免糊底

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒粥湿热质感冒煮白领夏季消暑补肝阳盛质牙痛

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