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鸡蛋虾米炒丝瓜
我不算是一个挑食的人,但却偏偏不大喜欢丝瓜的味道,尤其是这种在广东叫做水瓜,而这里大家都它丝瓜的东西,总感觉有股我不喜欢的味道。但是,丝瓜假如用大蒜蒸着吃我还是接受的,至少炒或滚汤还是有点敬而远之。
在我居住的区,是看不到丝瓜的影子,今天趁LG有空让他陪我去了趟越南阜,那是亚洲人居多的区域,所以在这里是可以找到丝瓜的。那卖菜的店员是个越南人,她告诉我用丝瓜与鸡蛋煮汤很好喝。
回家后我就盘算着如何煮这丝瓜,我是不喜欢丝瓜那股味,怎么办?想了想决定用大量的大蒜来掩盖它的味道,虽然不是蒸,但炒的时候加入虾米的话我想效果会更好。炒出来尝了几口,虽然不是我特别喜欢的,但却也不难吃,还蛮清爽,挺嫩滑的。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 鸡蛋虾米炒丝瓜步骤1
    1
    新鲜刚从越南阜买回来的丝瓜。
  • 鸡蛋虾米炒丝瓜步骤2
    2
    削皮切块。
  • 鸡蛋虾米炒丝瓜步骤3
    3
    辅料:鸡蛋、虾米、大蒜。
  • 鸡蛋虾米炒丝瓜步骤4
    4
    烧热锅倒入少许橄榄油,将浸泡至软的虾米倒。
  • 鸡蛋虾米炒丝瓜步骤5
    5
    翻炒至香再加入大蒜,大火翻炒。(忘了应该这个时候放鸡蛋桨,结果到最后才想起来)
  • 鸡蛋虾米炒丝瓜步骤6
    6
    倒入丝瓜。
  • 鸡蛋虾米炒丝瓜步骤7
    7
    翻炒均匀,调入适量盐、胡椒粉。
  • 鸡蛋虾米炒丝瓜步骤8
    8
    勾生粉芡。
  • 鸡蛋虾米炒丝瓜步骤9
    9
    倒入鸡蛋桨。
  • 鸡蛋虾米炒丝瓜步骤10
    10
    翻炒均匀再放少许芝麻油,即可熄火。

小贴士

鸡蛋桨应该在炒虾米的时候放,由于当时鸡蛋桨放在身后一时没看到,最后才想起来,不过没关系不影响味道与口感,只是卖相欠佳而已。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:感冒 感冒 炒 夏季 降暑 夏季养生 口臭

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