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蒜炝空心菜

蒜炝空心菜

�� 去地里摘菜的时候，看见有好多空心菜，嫩嫩的，看起来挺好吃，于是想起炒一个空心菜杆，叶子则拿来煮汤，蒜沫炒的空心杆脆脆的，味道很不错的。(展开) ��

食材

主料

空心菜 500g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
空心菜择好，把空心杆择出来
2
准备好的蒜沫
3
锅中放油，把蒜沫放进去爆炝
4
然后把空心杆放进去，不停翻炒
5
放点水焖一下
6
放盐调味，盛起来即可

小贴士

炒空心杆的时候，用大火爆炒

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：痛风夏季快手菜炒炒锅痛风

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