菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 三蔬青豆丁

三蔬青豆丁

三蔬青豆丁

�� 这可以称为正宗的儿童菜谱了，色，型，味都适合。这款菜的由来还是因为我家小宝贝的要求哦。宝贝说：“姨姨，我要吃豆豆。”为了这一句要吃，我就给这个豆豆配了三个色调，炒制的时候又是以原味为主。只要炒制后期加入适量细盐。今天的这三款食材，也是很适合孩子。送上先，希望宝爸宝妈们喜欢。(展开) ��

食材

主料

南瓜 200g
青豆 150g
胡萝卜 150g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备南瓜，青豆，胡萝卜。
2
热锅加油，先下青豆丁及胡萝卜丁，炒至胡萝卜出色。
3
再将南瓜改刀成丁，下锅同炒。
4
微加适量清水，同时再加适量细盐，炒至入味即可。
5
一份三蔬青豆丁完成。

小贴士

最后下细盐的时候，最好同时加适量清水入锅，这样子入味均匀。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：痛风养胃原味明目痛风调理肠胃

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册