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猪血鲜虾汤
猪血和真珠花菜都是清扫肠道垃圾的好帮手。现在城市空气污染非常严重,人怎么预防都多少会吸入有害气体,所以时不时吃些猪血或真珠花菜,可以清除身体中的有害物质。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 猪血鲜虾汤步骤1
    1
    猪血泡洗干净,切片
  • 猪血鲜虾汤步骤2
    2
    海虾洗干净备用
  • 猪血鲜虾汤步骤3
    3
    肉末备用
  • 猪血鲜虾汤步骤4
    4
    真珠花菜备用
  • 猪血鲜虾汤步骤5
    5
    锅盛冷水,下肉末
  • 猪血鲜虾汤步骤6
    6
    下猪血
  • 猪血鲜虾汤步骤7
    7
    再放进海虾
  • 猪血鲜虾汤步骤8
    8
    汤煮滚再下真珠花菜,下鱼露调味
  • 猪血鲜虾汤步骤9
    9
    菜煮熟即可盛出

小贴士

这道汤加鱼露调味更合味道
来自 品口 ttyn727 的作品 
菜谱标签:痛风 便秘 减肥 汤锅 熬 痛风 补铁

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