�� 南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用哟！妈妈和我最爱吃南瓜，有时还蒸上一笼直接吃，清香甜糯，很开胃呢！(展开) ��

主料

• 南瓜 250g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 青椒 适量
• 蒜 适量
• 葱 适量