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胡萝卜炒丝瓜

胡萝卜炒丝瓜

�� 喜欢买些耐放的蔬菜，比如瓜类，不用天天去买菜。这些都是储存的菜，拿出来，就可以炒一盘颜色亮丽，健康美味的小菜。
成本：2.2元
木耳 0.6元胡萝卜0.8元丝瓜；0.8元(展开) ��

食材

主料

木耳 10g
胡萝卜 1200g
丝瓜 200g

辅料

冬菜适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
木耳泡发好，胡萝卜切片，丝瓜去皮切块，
2
胡萝卜木耳先用水焯一下，取出，控干
3
油热后，放入冬菜爆香
4
放入丝瓜翻炒
5
丝瓜变软后，加入胡萝卜和木耳，翻炒，加盐调味
6
出锅

小贴士

胡萝卜木耳先用水焯一下，可以缩短炒的时间。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：痛风夏季学生家常菜炒痛风

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