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肉丁炒口蘑
口蘑味道鲜美,让人欲罢不能,营养也非常丰富,含有多种氨基酸,维生素和矿物质。
但为什么叫“口蘑”呢?
原来其名的由来与其出产地有关,据说其盛产于蒙古高原上,特别是有羊骨或羊粪的地方,所以味道异常鲜美,由于蒙古口蘑土特产以前都通过河北省张家口市输往内地,张家口是蒙古货物的集散地,所以被称为"口蘑"。
郭沫若先生曾写过一首诗:
"口蘑之名满天下,
不知缘何叫'口蘑'?
原来产在张家口,
口上蘑菇好且多。"
道出了口蘑,名字的来历。
口蘑挑选时要注意,如果表面发黄发黏,就不新鲜了。炒时最好与肉同炒,更能增加其香气,炒时也不要放味精鸡精,以免掩盖其特有香味。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 肉丁炒口蘑步骤1
    1
    口蘑洗净切片;
  • 肉丁炒口蘑步骤2
    2
    肉切丁,青椒切片;
  • 肉丁炒口蘑步骤3
    3
    口蘑焯水,热水下锅,一会儿即可;
  • 肉丁炒口蘑步骤4
    4
    锅中加油,爆香葱花,蒜瓣,下肉丁炒变色;
  • 肉丁炒口蘑步骤5
    5
    下青椒炒;
  • 肉丁炒口蘑步骤6
    6
    下口蘑炒;
  • 肉丁炒口蘑步骤7
    7
    加盐,生抽调味;
  • 肉丁炒口蘑步骤8
    8
    味道鲜美的肉丁炒口蘑。

小贴士

口蘑清洗干净,焯下水;
炒时不要加鸡精味精等过多调味品,以免喧宾夺主。
来自 品口 FreeLucky 的作品 
菜谱标签:猪肉 增强免疫力 家常菜 炒 咸香

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