�� 天气预报说南方已是今年第8次强降雨了，可我们这今年一次像样的小雨还没有，春天 ，天干地燥，那就喝点汤吧！
海带豆腐汤，营养丰富，清香爽口。
海带，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素 。
豆腐，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。
两者搭配，无论口感还是营养，都是珠联璧合，相得益彰，我选择嫩豆腐，口感更为鲜嫩。(展开) ��

主料

• 海带 100g
• 豆腐 500g
• 猪肉 30g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 香菜 适量