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羊肉芹菜
羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。和芹菜一起炒着吃,味道非常的清新,很受欢迎的一个菜.

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 葱花 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 羊肉芹菜步骤1
    1
    将芹菜切成小段准备好
  • 羊肉芹菜步骤2
    2
    将新鲜的羊肉切成薄片准备好
  • 羊肉芹菜步骤3
    3
    锅里放适量的油,加热
  • 羊肉芹菜步骤4
    4
    将肉先放锅里炒
  • 羊肉芹菜步骤5
    5
    炒出香味
  • 羊肉芹菜步骤6
    6
    加适量的辣椒和盐
  • 羊肉芹菜步骤7
    7
    将芹菜放锅里炒
  • 羊肉芹菜步骤8
    8
    炒到芹菜变成翠绿为好
  • 羊肉芹菜步骤9
    9
    装盘子里即可食用

小贴士

炒的时候,芹菜要炒到时间,变成翠绿色就好了.
来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:羊肉 食材 家常菜 炒 冬季 降压 春季养生 脂肪肝 胃寒 阳盛质

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