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�� 十一小长假几乎没有在家做几顿饭，都是在外面买着吃。这半个月每天早晨7点钟就往医院跑，陪护妈妈打点滴，每天回家之后，又忙着收拾家务和做晚餐，其实每天的晚餐都是做很简单的饭菜，但感觉还是很忙很累，总是觉得时间不够用哦。
忙碌的这些天，感觉是吃不好也睡不好，所以今天俺也得爱惜自己，给自己煲点美容汤来喝，为自己也是为妈妈煲了一款猪蹄南瓜红枣汤，其味道清淡也清甜，又带着一丝丝的咸香味，色泽也蛮漂亮的，感觉真的很不错呢！
此汤选用猪蹄和南瓜，又添加了几个红枣，为的就是荤素搭配；猪蹄的油腻被南瓜所吸收，而红枣补中益气，滋肾暖胃；南瓜营养丰富又软烂好吸收，因此这款南瓜红枣猪蹄汤，也是上好的美容汤呢。
当喝着刚做好热气腾腾的美味汤的时候，感觉心里暖暖的，汤的味道也是很甜美的，因为它富含胶原蛋白，是女性抗衰老的最佳营养品哦！
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，常吃可使皱纹推迟发生和减少，对人体皮肤有较好的保健美容作用，是老幼皆宜的健康汤品。(展开) ��