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椿根猪蹄汤

美丽大声说

椿根猪蹄汤

�� 受伤了，家人听说椿根煲猪蹄对伤筋伤骨很有疗效，于是，也去买来煲给我喝。看着家人对我的爱，真希望自己快点好起来。(展开) ��

食材

主料

猪蹄 500g
椿根 50g

辅料

油适量
盐适量
水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
买回的椿根浸泡洗净
2
洗净的椿根放入锅中
3
猪蹄洗净切块，去掉皮上的毛
4
放入开水锅中焯水
5
焯水后的猪蹄过凉水
6
放入锅中加入适量的水大火煮开转小火煲2小时
7
放入盐油即可

小贴士

猪蹄上的毛焯水后更容易去掉

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：猪蹄增强免疫力家常菜汤美白舌尖

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