�� 春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。现在正是春笋上市的季节赶紧买来尝尝(展开) ��

主料

• 春笋 500g
• 猪蹄 500g

辅料

• 油 20ml
• 青椒 20g
• 大葱 10g
• 冰糖 20g
• 红辣椒 20g