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五花肉油豆腐炒芹菜

品口美食家

五花肉油豆腐炒芹菜

�� 芹菜营养十分丰富，据测定，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8. 5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1 倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。(展开) ��

食材

主料

辅料

油适量
盐适量
糖适量
生抽适量
葱适量
姜适量
红椒半个

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材
2
热油锅放入五花肉煸，煸至微黄出油
3
放入葱姜爆香
4
放入油豆腐翻炒
5
加糖
6
加生抽
7
加入芹菜翻炒
8
加入红椒翻炒
9
加盐，炒匀，出锅

小贴士

无

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菜谱标签：五花肉午餐家常菜炒锅炒

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