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金枪鱼沙拉三明治

金枪鱼沙拉三明治

�� 今天这篇，主要是向大家推荐这款三明治的。做法超级简单，但是味道真的真的真的赞到不行！用到的材料有土豆、鸡蛋、火腿、金枪鱼罐头、黄瓜，调料只用少许盐和沙拉酱，拌匀了就开吃，美味真的是你想不到的，因为它的味道和它简单的做法成强烈的反比。
下面的材料用量，可以做四个巨大的正方形三明治。没时间自己烤面包，我就从超市买了切片吐司，一袋8片，正好可以做4个，也正好把所有的沙拉都加进去了，柔软的，厚实的，美味的，享受的，吃饱了仍然留恋美味还想再吃的。(展开) ��

食材

主料

切片吐司 8片
煮鸡蛋 2个
土豆 1个
火腿 100g
金枪鱼罐头 1个
黄瓜半个

辅料

盐适量
沙拉酱 40g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
材料：切片吐司8片，煮鸡蛋2个，土豆1个（约400g），火腿100g，金枪鱼罐头1个（185g），黄瓜半个
调料：盐1小勺，沙拉酱40g
鸡蛋煮熟，剥壳，切成小丁
2
火腿切成小丁
3
土豆去皮煮熟，切成小丁
4
金枪鱼罐头备用，要滤掉里面的油水
5
黄瓜去皮切丁备用
6
所有食材放在一起，加入一小勺盐和三大匙沙拉酱
7
搅拌均匀，就是美味的金枪鱼沙拉了。千万不要因为它的制作简单就怀疑它的美味！
8
取一片吐司切片，抹上厚厚的金枪鱼沙拉
9
盖上另一片吐司，去掉四边，切块即可食用。当然如果在外面，就不要去边了，直接吃吧！

小贴士

1.鸡蛋用土鸡蛋更好，蛋黄的颜色更黄，做出来的沙拉带着淡淡的黄色，很漂亮的，我用的是芒果姥姥养的乌鸡下的蛋，它们吃着自己家种的粮食和专门给它们种的蔬菜长大，还经常有新鲜的贝壳类海鲜做零食，生出的蛋营养和颜色全部好到无以复加
2.土豆要用那种煮熟之后面面的沙沙的品种哦，口感会更好。
3.黄瓜一定要用，放在沙拉里，无论是味道还是口感，都会让人感觉倍加清爽。
4.金枪鱼罐头一盒足矣，味道和口感都足够了。加多了口感反而不太好。
5.沙拉酱我就用的超市里随处可见的丘比，香甜味的。因为金枪鱼罐头和火腿都已经有味道了，所以盐不要多加，一小勺（4g）左右足够了。

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：火腿三明治快餐沙拉简餐

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