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三色炒丝

快乐.每一天

三色炒丝

�� 本人非常爱吃水果，可惜胃不争气，一吃凉的就不舒服，后来就想着不如将水果做成菜来吃，不就一举两得了。今天就用梨来炒菜，吃着也不错。(展开) ��

食材

主料

西兰花梗 250g
雪梨 1个
香肠 1条

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
香肠切丝
2
西兰花梗洗净去皮后切丝
雪梨洗净去皮去芯后切丝
3
热锅下油，倒入香肠和西兰花梗翻炒
4
然后加入雪梨一起翻炒
5
再加少许水，将菜焖煮一会儿
6
最后上碟前加盐调味即可

小贴士

雪梨不要太早放，不然就会太软了不好吃

来自品口快乐.每一天的作品

菜谱标签：香肠家常菜炒午餐白领素食

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