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香肠炒菜花

快乐.每一天

香肠炒菜花

�� 我买的菜花放冰箱里还没吃呢，老公下班回来又买了大菜花，这下可吃吧
肉在冷冻室冻着，懒得化了，就那两根香肠炒着，味道也不错(展开) ��

食材

主料

菜花 300g
香肠 2根

辅料

油适量
盐适量
十三香 适量
生抽适量
鸡精适量
葱适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
香肠冰箱拿出来，切成片
2
菜花盐水浸泡10分钟，焯开水
3
起油锅放入葱花炒香，然后放香肠翻炒
4
再放入菜花，翻炒一会
5
加入调料十三香翻炒
6
放入盐翻炒
7
加入生抽翻炒
8
最后加适量鸡精炒匀即可出锅

小贴士

菜花焯的时间不用太长，太软了不好吃

来自品口快乐.每一天的作品

菜谱标签：香肠家常菜咸香炒营养快手增强抵抗

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