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鸡肉香菇青菜粥

鸡肉香菇青菜粥

�� 给宝宝做辅食
既要考虑到宝宝是否爱吃
更要考虑食物能否满足宝宝的生长需求
充分补充宝宝所需的营养成分
尽量注意不能只给宝宝吃某一类食物
而要营养搭配、膳食均衡
有些食材宝宝可能不爱吃
但是也要经常给宝宝做一点(展开) ��

食材

主料

大米 60克
鸡肉 40克
小油菜 50克

辅料

香菇 40克

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

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小贴士

其实营养搭配非常简单
例如今天的鸡肉香菇青菜粥
这一碗粥包括了肉类、菌类和蔬菜
肉类补充蛋白质
菌类补充氨基酸
蔬菜补充维生素

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡肉儿童增强免疫力婴儿辅食宝宝宝宝辅食辅食

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