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鸡片西葫芦#多效护理

鸡片西葫芦#多效护理

�� 鸡肉和西葫芦的搭配真是太鲜美了，我的家人都喜欢吃，总是吃不腻呢！(展开) ��

食材

主料

鸡肉 300g
西葫芦 200g

辅料

葱 5g
姜 5g
蒜 5g
生粉 5g
生抽 10ml
老抽 5ml
香醋 5ml
盐 6g
花生油 15ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鸡肉洗净切片，加生粉、少许盐、胡椒粉搅拌均匀。
2
西葫芦洗净切成块。
3
葱姜蒜切碎。
4
热锅凉油，放入葱姜蒜煸香。
5
再放入鸡肉片煸炒均匀。
6
稍微煸炒至鸡肉变色。
7
放入西葫芦。
8
加入生抽老抽香醋煸香。
9
再放入适量水，大火煮至西葫芦断生。
10
加盐拌匀调味。
11
装盘食用即可！

小贴士

锅要烧热再炒鸡肉，否则可粘锅了。

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡肉提高免疫力家常菜晚餐炒

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