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土豆丁炒鸡

土豆丁炒鸡

�� 土豆脂肪含量低，每天多吃土豆可以减少脂肪摄入。可以把身体多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患，不必担心发胖。土豆丁炒鸡即美味又好吃。(展开) ��

食材

主料

土豆 200g
鸡肉 500g

辅料

油适量
盐适量
辣椒适量
生姜适量
生抽适量
味精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材；
土豆，鸡肉，生姜，辣椒。
2
鸡肉和土豆切丁，辣椒和生姜切碎，切点香菜。
3
烧油下入鸡肉炒匀，
4
放点盐，
5
再放进土豆炒匀，
6
淋上生抽，
7
炒匀，
8
放清水煮入味，将土豆和鸡肉煮熟。
9
放进辣椒，
10
再放进香芹和生姜，
11
出锅时撒点味精即可。

小贴士

鸡肉先炒干水分再放进土豆炒匀再放清水将土豆的鸡肉煮熟煮入味。

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡肉增强免疫力家常菜热菜白领辣

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