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红枣蒸鸡肉

红枣蒸鸡肉

�� 红枣蒸鸡比较温补的一道佳肴，秋冬季节食用更为受欢迎，特别是女性朋友，能起到补气血的作用。蒸，这种方法能使鸡肉保持嫩滑，原汁原味，营养更易吸收。(展开) ��

食材

主料

鸡肉 400g
红枣 30g

辅料

油适量
盐适量
姜适量
杞子适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好材料。鸡肉、红枣、杞子
2
红枣去核，切小块，札子洗干净。再准备些姜蓉
3
鸡肉洗干净后切小块
4
加入姜蓉、生粉、油、食盐搅拌均匀
5
腌制20分钟
6
把红枣杞子铺鸡肉上面
7
电饭锅上隔水蒸25分钟即可

小贴士

加生粉腌制过鸡肉，吃起来比较嫩滑。

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡肉家常菜气虚质特禀质养颜增强抵抗力补肝

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